Mentalterapy

¿Quién está detrás de Mentalterapy?

Hola ! Soy Carolina Arévalo Fernández, Psicóloga clínica con 13 años de experiencia en manejo e intervención de la salud mental enfocado a la atención individual, de pareja, familiar e infantil, manejo de patologías a nivel del estado de ánimo, manejo del estrés, pautas de crianza, fortalecimiento de autoestima entre otros.

Desde mi experiencia siempre he pensado que la vida es cuestión de oportunidad, de poder apreciar el momento y encontrar lo valioso independiente de las circunstancias y es allí donde Mentalterapy nace, el 8 de abril de 2020 con el propósito de hacer más visible la salud mental y ayudar a quienes necesitan un mejor manejo de sus emociones que parte de su gestión se relaciona con la forma en la que pensamos, convirtiéndose en el lente para leer las situaciones que la vida nos presenta.

¿Estás pensando en tomar terapia psicológica?

Para responder esta pregunta, pregúntate a ti mismo ¿Qué tanto te conoces? La mayoría del tiempo vamos por la vida en piloto automático siguiendo nuestras rutinas y perdemos de vista algunos patrones en nuestro comportamiento que nos alejan de nuestros objetivos.

Si has identificado algún aspecto que quieras mejorar o que ocupa tu mente, generando una sensación de malestar, la terapia psicológica te ayudará identificar las causas y te guiará hacia la construcción de herramientas para gestionar mejor tus emociones y te permita visualizar soluciones que mejoren tu calidad de vida.

Nuestros Servicios

Beneficios de la Terapia Online

Importante: Los servicios de MentalTerapy son prestados por profesionales y especialistas independientes y certificados. En caso de una emergencia relacionada a una crisis de salud mental, comunícate con emergencias o tu Entidad Prestadora de Salud.